Einzel-Lektionen oder Atem- und Craniosacral Einzel-Behandlungen
bei folgenden Indikationen:
Mit einfachen Übungen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen bauen
sie sich während der Schwangerschaft eine gute Körperhaltung auf und erfahren diese als Unterstützung zum seelischen, körperlichen und inneren Wohlbefinden.
Gezielte Atemübungen zur Geburtsvorbereitung wecken das Selbstvertrauen und die eigenen Kräfte.
Sie lernen praktische und sinnvolle Hilfen für den ganzen Geburtsvorgang.
Sie können die Freude und das Staunen über das Geschehen im eigenen Körper fördern, indem sie die Beziehung Körper-Seele-Kind bewusst wahrnehmen.
Während einer Kurseinheit werden die Männer miteinbezogen.
Fortlaufende Kurse, jeweils 10 Einheiten finden in Thalwil statt.
Für Anfragen oder Anmeldungen für Einzelsitzungen oder Kurse
bitte das Kontaktformular ausfüllen.
Empfindungsbewusstsein für den Beckenboden entwickeln.
Aufbauende und stärkende Beckenbodenübungen.
Atem- und Venenpumpübungen.
Atem- Haltungs- und Rückenübungen zur Beeinflussung der Lage der Organe.
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