Innehalten - Aufatmen - Durchatmen

Offene Atemgruppe Atem und Bewegung / Unterstützung in Erholungszeit nach Covid-19-Erkrankung

Durchatmen, die Kräfte regenerieren, das SELBST-Bewusstsein stärken, innere Sammlung üben. Wir arbeiten mit Bewegung und dem Atem im Sitzen, Stehen und Liegen.


Jeweils am Dienstag, 19.15 – 20.15 Uhr
Kursleitung: Yvonne Zehnder
Ort: zurzeit online
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