Erfahrbarer Atem

Der Erfahrbare Atem® bietet die Möglichkeit, sich mit den eigenen inneren Ressourcen zu verbinden. Die Arbeit und Erfahrung mit dem zugelassenen Atem bringen Gleichgewicht, Heilung und eine Empfindung von Wohlbefinden in alle Ebenen des Lebens.
Der Erfahrbare Atem® ist eine der führenden Atemarbeiten der heutigen Zeit, die auf dem zugelassenen, nicht vom Willen beeinflussten Atem basiert. Durch das Empfinden der Atembewegung in unserem Leib erforschen, finden und erfahren wir die Gesetzmässigkeiten des zugelassenen Atems. Dies geschieht durch unsere Anwesenheit und Teilnahme in der Empfindung und Erfahrung dieses Atems.
Das Grundprinzip unserer Arbeit liegt im Zulassen des Atems. Dadurch wird der Zugang zum "Wesentlichen" in uns ermöglicht und persönliche Entwicklungs- und Entfaltungswege werden uns eröffnet. Eine tiefere innere Quelle des Wissens öffnet sich, informiert und führt uns in unserem per-sönlichen Prozess des Ganzwerdens und Heilens.
Durch die körperliche Empfindung der zugelassenen Atembewegung erkennen und identifizieren wir dieses Wissen.
Unsere Sammlung und Anwesenheit dabei unterstützt Prozesse von Heilung und bringt Integration von Körper, Seele und Geist.

Durch den Erfahrbaren Atem® wird eine Essenz von Gesundheit, Einheit und Klarheit in uns zugänglich, eine substanzielle Essenz, die, solange wir atmen, immer intakt, gesund und im Gleichgewicht bleibt. Die Teile in uns, die die Verbindung zu dieser Essenz verloren haben, sei dies durch Verletzungen, Traumata, unbewusste Verhaltensmuster oder einfach fehlende Bewusstheit, können durch den Erfahrbaren Atem® mit dieser Essenz wiederverbunden werden und auf diese Weise heilen.
Der Erfahrbare Atem® greift nicht ein in den natürlichen Heilungsprozess, sondern erkennt und akzeptiert Essenz als Substanz, Ursprung und Quelle von Heilung und fördert deren Entwicklung ins Ganze des Menschen.

Das Bewusstwerden der Empfindung der zugelassenen Atembewegung im Leib ist die Grundlage der Entwicklung im Erfahrbaren Atem.

Aus den interaktiven Atem-Erfahrungen der folgenden Zustände:

  • das Tragenlassen
  • das Zulassen des Atems
  • die Körperempfindung der Atembewegung
  • Sammlung und Empfindung in Verbindung von Innen und Aussen

entwickeln sich u.a.:

  • der Zugang zu den eigenen vitalen Kräften
  • Bewegungslust / Stärken der eigenen Beweglichkeit
  • Lösen von Stress und Konfliktsituationen
  • Klarheit, Echtheit und Kongruenz in der Kommunikation mit sich und anderen
  • Wohlgefühl durch verstärktes Leibbewusstsein im Ganzen
  • Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverantwortung und Selbstbewusstsein
  • Möglichkeiten, zum Erkennen und Fortführen von Pro-zessen, die Gleichgewicht bringen.
  • Entwicklung von Ganzwerden
  • Unterstützung von Heilprozessen
  • und mehr

Unterrichtet und erfahren wird diese Arbeit in folgenden Kursen, Workshops, Retreats, Intensivwochen und Einzelsitzungen:

  • Atem und Bewegung
  • Vokal-Atemraum
  • Atem Ton und Stimme
  • Einzelbehandlung
  • Entwicklung und Partnerschaft
  • Atembewegt

Wir bieten auch Ausbildung, Fort- und Weiterbildung im Erfahrbaren Atem an.

Menschen jeden Alters, kulturellen Hintergrundes und mit den unterschiedlichsten Motivationen kommen zu uns. Sie wollen sich mit ihren ursprünglichen Kräften wieder verbinden und Gleichgewicht und Gesundheit in ihrem Leben finden. Der Weg des Erfahrbaren Atems® integriert emotionale, physische und geistige Aspekte des Seins.